Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 42,94g | Prot: 116,65g | Carbh: 183,10g.
Desayuno: Овсяная Крупа, Яйцо, Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Увелка Крупа Пшено, Куриная Грудка на Пару. Cena: Яйцо Всмятку, Fresh Wraps Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Помидоры, Сыр Российский. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Тёма Биотворог с Яблоком и Морковью. más...
|
|
400 kcal
|
Ejercicio:
Тренажёр лыжи - 48 minutos, Apple Health - 23 horas y 12 minutos. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariya_пп
|