Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2466 kcal
|
Grasa: 123,09g | Prot: 134,63g | Carbh: 149,14g.
Desayuno: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Almuerzo: Аэрофлот Пирожок из Слоёного Теста с Картофелем и Луком, Аэрофлот Лосось с Черным Рисом, Аэрофлот Фаршированные Куриные Крылья с Пюре из Брокколи, Аэрофлот Лосось с Запечённым Перцем и Листьями Салата, Дольками Апельсина и Лимона. Cena: Вай Кхане Вайнахская Халва, Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, Хлебзавод 28 Изделия Хлебобулочные Хлебцы с Отрубями, Коньяк, Мираторг Бефстроганов из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Верховье Био Йогурт Клубника Земляника, Myprotein Impact Whey Isolate Натур Шоколад, Myprotein Impact Diet Whey Chocolate Mint, Салат Овощной с Маслом. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Макс Мск
|