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1580 kcal
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Grasa: 69,71g | Prot: 113,46g | Carbh: 125,75g.
Desayuno: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Elegê Leite UHT Desnatado, Ovo Mexido, Santa Rosa Queijo Prato Fatiado , BellaVita Pão de Forma Integral. Almuerzo: Campo Belo Cogumelo Fatiado , Pepino (com Casca), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Santa Rosa Queijo Prato Fatiado , Banana Prata, Ovo Frito, Coentro, Cebolas, Tomates, Hambúrguer Caseiro. Pasa Bocas / Otros: Uvas, Banana Prata. más...
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3554 kcal
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Ejercicio:
Caminhada - 1 hora, Descansando - 20 horas, Durmiendo - 3 horas. más...
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Peso Histórico de patriciacarlareis
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