Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1644 kcal
|
Grasa: 86,08g | Prot: 116,24g | Carbh: 98,89g.
Desayuno: Амур Хлеб Заливной Зерновой Здоровье, Яйцо Куриное, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Ратимир Орех Свиной «Экстра», Олейна Масло Растительное. Almuerzo: Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Самбери Салат с Кальмаром, Куриное Филе в Панировочных Сухарях. Cena: Авокадо Авокадо, Желтый Сладкий Перец, Махеевъ Майонез, Tokimo Снежный Краб, Редис, Orion Чокопай, Данон Творожный Груша и Банан. Pasa Bocas / Otros: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de KatGrayv
|