Diario de sinnombre86, 04 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2020:
385 kcal Grasa: 20,78g | Prot: 28,24g | Carbh: 23,92g.   Almuerzo:  Muslo de Pollo,  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias),  Caldo de Pollo. Cena:  Queso de Cabra (Blando),  Zanahoria Cocida,  Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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