Diario de fabiotaroz, 04 mar. 20

delle buone proteine per iniziare al neglio una lunga giornata

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2020:
1918 kcal Grasa: 48,49g | Prot: 176,85g | Carbh: 194,51g.   Desayuno: Tre Mulini Pane Bauletto Integrale, Hero Light Fragole, Albume d'uovo, Uovo. Almuerzo: Zucchine Cotte, Tre Mulini Farfalle Integrali, Insalata Mista, Pomodoro Cuore di Bue, Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato. Cena: Pane Integrale, Estuario Carni Hamburger Tacchino, Cetriolo (senza Buccia), Pomodoro Cuore di Bue, Insalata Mista, Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Prozis 100% Hydro Whey Cookies & Cream, Clementine, Myprotein Caseina a Rilascio Prolungato, Kiwi. más...

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