Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2010
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106,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 29,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 41,25g | Prot: 68,50g | Carbh: 225,00g.
Desayuno: Pure Almond Milk - Vanilla, Special K Chocolatey Delight Cereal. Almuerzo: Fuze Green Tea, 6" Oven Roasted Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Chicken McNuggets (6 Pieces), Sun Chips Monterey Jack & Sundried Tomato, Special K Bar Vanilla Crisp, Special K Bar Chocolatey Drizzle. más...
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3709 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 15 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 9 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bwar0712
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