|
Wczorajszy serniczek i zbyt mało jazdy na nartach - waga stoi. Spacer i basen był, ale widać sernik przeważył.
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1650 kcal
|
Grasa: 103,89g | Prot: 72,87g | Carbh: 115,12g.
Desayuno: Galbani Mozzarella, Pieczarki Smażone, Ogórek Kwaszony, Pikok Smalec z Mięsem i Cebulą, Plasterki Szynki ze Sklepu, Krakus Boczek Wieprzowy, Galareta Wieprzowa, Musztarda, Serenada Ser Żółty Salami z Pomidorami i Bazylią, Piotr i Paweł Bułka Staropolska Ciemna, Jajecznica, Czerwona Papryka, Bakalland Daktyle Suszone, Suszona Śliwka. Cena: Pilos Ser Naturalny Kozi, OSM Skierniewice Mozzarella Wędzona, Gruszki, Orzechy Włoskie, Maliny, Bakoma Jogurt Naturalny Typ Grecki, Bakoma Jogurt Naturalny 0%. más...
|
peso estable
|