Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2013
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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496 kcal
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Grasa: 18,35g | Prot: 24,82g | Carbh: 59,88g.
Desayuno: Сыр Гауда или Эдам, Кофе с Молоком. Almuerzo: Хлеб Бородинский, Щи. Cena: Хлеб Бородинский, Греческий Салат. más...
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2008 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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