Diario de sasksarah, 04 mar. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020

92,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg. Aún para ir: 24,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2020:

1484 kcal

Grasa: 86,30g | Prot: 95,81g | Carbh: 81,45g. Desayuno: Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Cheddar Cheese , Chicken Drumstick (Skin Eaten), Chicken Thigh. Cena: 2% Fat Milk, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Butter , Whole Wheat Bread, Cheddar Cheese . más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Amazing loss!! Good work!!!

04 mar. 20 por el miembro: Ryan311

Thank you!

04 mar. 20 por el miembro: sasksarah


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