время -12ч ночи, я почти добила каллораж💪🏻 всё таки смогла😁 не очень красиво, разнообразно, зато почти наела норму☺️ итог: 1300К (за день) - ну я считаю, не плохо) учитывая, что питаюсь я на 1400-1500К всем доброй ночи и хороших снов💖
|
104 kcal
|
Grasa: 0,34g | Prot: 0,52g | Carbh: 27,62g.
Desayuno: Яблоки. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vishenka_iv
|