Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2020
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2494 kcal
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Grasa: 61,01g | Prot: 186,54g | Carbh: 324,78g.
Desayuno: Peda, Sundrop Crunchy Peanut Butter, Bananas, Tea with Milk and Sugar, Brown Bread, Myprotein Impact Whey, Date, Optimum Nutrition Glutamine, Scivation Xtend BCAA. Almuerzo: Grapes, Radish, Aloo Matar, Arhar Dal, Nutrela Soya Chunks. Cena: Sundrop Peanut Butter Creamy, Myprotein Impact Whey, Milk, Nutrela Soya Chunks. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey, Peda, Arhar Dal, Coffee with Milk and Sugar. más...
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peso estable
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Peso Histórico de deepak nanda
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