Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2020
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 47,96g | Prot: 72,60g | Carbh: 162,02g.
Desayuno: Danone Vitasnella Zero Grassi Fragola, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Almuerzo: Arance, Lasagne di Carne. Cena: Arance, Conad Mozzarella con Fermenti Lattici Vivi, La Fattoria Spianata Piccante, Pane di Semola. Pasa Bocas / Otros: Fruttolo Fruttolo, Arance. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfio Musco
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