Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2013
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1059 kcal
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Grasa: 34,25g | Prot: 96,18g | Carbh: 93,68g.
Desayuno: Творог 0,1%, Банан. Almuerzo: Кабачок, Баклажан, Цветная Капуста, Капуста, Котлеты Куриные, Капучино, Сахар. Cena: Картофель Отварной, Спагетти, Куриные Грудки. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Сахар, Орехи Кешью. más...
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2018 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mooorzik
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