Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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561 kcal
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Grasa: 24,83g | Prot: 44,24g | Carbh: 40,19g.
Desayuno: Kroger Eggs (Large), Regular Coffee. Almuerzo: Ranch Salad Dressing, Long John Silver's Chicken Tender, Fried Battered Fish Stick Patty or Fillet, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking). Cena: Beef Chuck (Mock Tender Steak, Trimmed to 1/4" Fat), Cooked Mature Onions (from Fresh), Pickled Mushrooms. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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