Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2129 kcal
|
Grasa: 101,91g | Prot: 100,41g | Carbh: 181,74g.
Desayuno: Now Omega-3, Вареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Мультизерновой Хлеб, Ирмень Молоко 2,5%. Almuerzo: Ирмень Молоко 2,5%, Now Omega-3, Квашеная Капуста, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Красное Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,2%. Cena: Вино Красное Сухое, Картофельное Пюре, Твой Дом Стейк из Сёмги Гриль. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Плов с Говядиной, Зерница Завитки Слоёные с Маком, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Колбаса Докторская, Мультизерновой Хлеб, Кофе Латте. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andrey.novosib
|