Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1818 kcal
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Grasa: 59,47g | Prot: 109,61g | Carbh: 213,00g.
Desayuno: Lidl Griechischer Joghurt, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Milsani Deutsche Markenbutter, Ei, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Alnatura Hafer Crunchy, Viva Vital Zarte Haferflocken, Banane, Milsani Haltbare Fettarme Milch. Almuerzo: Knorr Buchstabensuppe. Cena: Landjunker Hähnchenbrustfilet, Aldi Tortilla Wraps. Pasa Bocas / Otros: Goldähren Schokobrötchen (75g), Aldi Erdbeer Joghurt Riegel. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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