Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2020
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 54,77g | Prot: 103,30g | Carbh: 86,80g.
Desayuno: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Замороженные Ягоды, Летний День Молоко 3,2%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Творожная Запеканка с Бананом, Сливочное Масло, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Cena: Творожная Запеканка с Бананом, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Pasa Bocas / Otros: Оливковое Масло, Творог 5%, Свекла Вареная, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Бананом. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valentina.ratnikova
|