Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2020
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1686 kcal
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Grasa: 49,30g | Prot: 168,64g | Carbh: 136,35g.
Desayuno: Myprotein Protein Pancake Mix, Myprotein Peanut Butter, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali. Almuerzo: Land Ricottine, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Cena: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g). Pasa Bocas / Otros: Gullón Gallette di Riso, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de tobiafas
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