Diario de Pâmela Wienskoski, 07 mar. 20

Pesagem da semana: -0,6kg 🥳 devagar e sempre 💪🏻

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2020:
682 kcal Grasa: 24,64g | Prot: 39,54g | Carbh: 76,33g.   Desayuno: Bom Princípio Doce Cremoso de Morango ,  Mamão Formosa, Piá Requeijão Cremoso Light,  Café, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3. Almuerzo: Coblens Ovos de Codorna em Conserva,  Aipim (Cozido), Juréia Pepino em Conserva,  Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Power One Pasta de Amendoim Integral,  Banana Prata. más...



     
 

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