体脂肪率24.9%
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
998 kcal
|
Grasa: 36,94g | Prot: 38,39g | Carbh: 132,83g.
Desayuno: マルちゃん めかぶスープ. Almuerzo: ハウス食品 カリー屋チキンカレー, 植物油, ブロッコリ, れんこん, 大塚食品 マイサイズ マンナンごはん, エリンギ. Cena: はちみつ, 明治 とろけるスライスチーズ, アサヒグループ食品 おどろき野菜 野菜たっぷりタッカルビスープ, かまぼこ. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|