|
Ура! 10 кг долой)))
|
114 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1227 kcal
|
Grasa: 62,32g | Prot: 79,49g | Carbh: 88,73g.
Desayuno: Каша Рисовая на Молоке, Яблоко, Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус Карамель, Белый Город Молоко 2,5%, Nutiva Семена Чиа. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык из Свинины. Cena: Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Рыбный Суп. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|