Diario de alexluscheko, 08 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2020
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 19,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2020:
1045 kcal Grasa: 70,34g | Prot: 53,10g | Carbh: 47,87g.   Desayuno: Сарафаново Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сметана 20%, Просто Сыр Голландский, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Американо, Зеленый Лук. Almuerzo: Жареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 20%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Просто Сыр Голландский, Зеленый Лук. Cena: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сарафаново Молоко 1,5%, Просто Сыр Российский, Американо. Pasa Bocas / Otros: Малина, Голубика, ВкусВилл Кокос Очищенный , Просто Кешью Жареный. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alexluscheko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.