Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2020
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2465 kcal
|
Grasa: 80,76g | Prot: 109,22g | Carbh: 319,21g.
Desayuno: Kinder Riegel (21g), Flirt Limette, Gekochtes Ei. Almuerzo: Mazola Keimöl, Milram Sour Cream, Landjunker Rinderfiletsteak Vom Jungbullen, Pellkartoffeln, Meine Metzgerei Frisches Rumpsteak Dry-Aged. Cena: Burger King King Fusion Oreo, Booster Classic Energy Drink, Pepsi Pepsi Cola, Gustavo Gusto Pizza Margherita. más...
|
|
2225 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sydney0206
|