Diario de Ranaruza, 08 mar. 20

Receita:
1 colher rasa de farinha de arroz integral
Meia colher de goma de tapioca
1 ovo
Meia colher de requeijão light
Sal a gosto
Queijo light e presunto light

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1111 kcal

Grasa: 50,72g | Prot: 58,98g | Carbh: 114,66g.   Desayuno: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas,  Açúcar,  Café com Leite Desnatado, Jucurutu Queijo de Coalho Light, Danone Requeijão Cremoso Light, Da Terrinha Tapioca, Mãe Terra Farinha de Arroz Integral,  Ovo. Almuerzo:  Suco de Cajá, Jucurutu Queijo de Coalho Light,  Uvas-Passas (sem Sementes), Liza Maionese Light,  Repolho,  Cenouras. Cena: Toddy Achocolatado Light, Piracanjuba Leite Desnatado, Linea Geléia de Morango, Jucurutu Queijo de Coalho Light,  Ovo, Danone Requeijão Cremoso Light, Da Terrinha Tapioca, Mãe Terra Farinha de Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau,  Torta de Frango, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. más...