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Bueno, habiendo cenado solo agua, logré bajar 500 grs. mas... objetivo, ella vamos!
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1123 kcal
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Grasa: 10,69g | Prot: 35,31g | Carbh: 223,79g.
Desayuno: Riera Tostadas de Mesa, La Serenísima Queso Port Salut Light, la Cumbrecita Mate Amargo, Banano, Limón. Almuerzo: Vino Espumoso, Salsa de Tomate, Matarazzo Ñoquis. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja, Manzana Verde, la Cumbrecita Mate Amargo. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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