Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1888 kcal
|
Grasa: 53,04g | Prot: 138,32g | Carbh: 196,10g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Печеное Яблоко, Творожная Запеканка с Яблоками, Яйцо Куриное, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Global Village Икра из Баклажанов. Almuerzo: Окей Печенье Воздушное, Куриная грудка с брокколи, Простоквашино Сметана 15%, Агро-Альянс Рис Красный Варёный. Cena: Джем яблочный, Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний, Творожная Запеканка с Яблоками, Любятово Галетное Печенье, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|