Diario de irka_ch, 09 mar. 20

Ну что с погодой, пасмурно, снег пошёл 😟 даже грустно как-то.
А у меня обед🤍
А после часовая прогулка с коляской 😌
Всем хорошего дня!🤍🤍🤍

---

1255 kcal

Grasa: 51,59g | Prot: 78,03g | Carbh: 117,58g.   Desayuno: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Кофе с Молоком, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Простоквашино Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 3,2% . Almuerzo: Правильное Решение Пастила с Кусочками Мармелада, Умалат Сыр Адыгейский, Макароны Отварные, Сыр Российский, Куриное Филе, Кофе с Молоком. Cena: Сахар, Альпенгурт Крем Взбитый Сливочный Легкий, Чай, Dr. Oetker Какао-Порошок, Яйцо, Село Зеленое Молоко 3,2% , Сахар, Талицкий Молочный Завод Масло Сливочное, Гарнец Рисовая Мука. Pasa Bocas / Otros: Данон Творог Мягкий 5%, Сыр Адыгейский, Вода. más...

1670 kcal

Ejercicio: Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...