Diario de mik2171955, 09 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
81,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2020:
2203 kcal Grasa: 88,36g | Prot: 80,92g | Carbh: 148,48g.   Desayuno:  Caffè Zuccherato,  Barbera, Galbusera Cracker Magretti,  Kiwi, Land Gorgonzola Dop Dolce,  Porchetta, Rovagnati Pollo alle Erbe Fini. Almuerzo: Fior Fiore Coop Cioccolato Fondente Extra con Nocciole Intere, Galbusera Cracker Magretti, Nostromo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato,  Pomodoro Cuore di Bue, Nostromo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato,  Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Bianco da Tavola. Cena: Ventura Datteri di Tunisia,  Caffè Zuccherato, Barbera, Parmigiana di Zucchine. Pasa Bocas / Otros:  Caffè Zuccherato. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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