Diario de ianharfianty, 10 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020

66 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg. Aún para ir: 8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2020:

1215 kcal

Grasa: 71,14g | Prot: 89,82g | Carbh: 37,85g. Desayuno: Tahu Isi. Almuerzo: Pecel Lele. Cena: KFC Dada Ayam. más...

1629 kcal

Ejercicio: Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana


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Peso Histórico de ianharfianty