Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1718 kcal
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Grasa: 54,88g | Prot: 72,77g | Carbh: 232,85g.
Desayuno: Gentilini Osvego al Malto e Miele, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Mandarino, Gioiella Burratina, Verdura Cotta, Bollito di Manzo, Pane Comune, Barilla Pasta . Cena: Biancoforno Occhi di Bue, Corsini Schiacciata di Pasqua , Latte Scremato. más...
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2131 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 33 minutos, Sentado - 1 hora y 45 minutos, Ver TV - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 20 minutos, Conduciendo - 24 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos, Descansando - 2 horas y 33 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Lectura - 10 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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