Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020
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46,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1218 kcal
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Grasa: 87,34g | Prot: 65,41g | Carbh: 44,34g.
Desayuno: 풀무원 케일혼합즙, 아메리카노, 마이노멀 버터커피. Almuerzo: 청정원 오리엔탈 드레싱, 병아리 콩, 렌즈콩, 상추, 방울 토마토, 아보카도, 연어. Cena: 필라델피아 크림치즈 (20g), 마켓오 넛츠바, 검은 콩, Organic Valley 기버터, 익힌 아스파라거스 (생야채), 익힌 브로콜리(생야채, 요리시 지방 추가되지 않음), 양고기. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jangtina
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