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sehari turun sekitar 3 ons atau 2 ons itu normal gk sih?
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1091 kcal
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Grasa: 36,68g | Prot: 69,60g | Carbh: 122,82g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Double Soft, WRP Wrp on The Go Rasa Coklat. Almuerzo: Teh Manis, Dua Kelinci Tic Tac, Taro Taro Net (40g), Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Pangsit Polos, Pangsit Polos, Pangsit Polos, Pangsit Polos, Labu Siam, Tempe, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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