Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2268 kcal
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Grasa: 203,29g | Prot: 90,62g | Carbh: 10,70g.
Desayuno: 뉴스킨 라이프팩, NOW 오메가-3, 아메리카노, 웨스트골드 무염 버터, Jarrow Formulas MCT오일, 삶은계란, 슈라이버푸드 폴리크림치즈. Almuerzo: 카누 카누, 삶은계란, 골든천 무염 포션버터, 슈라이버푸드 폴리크림치즈. Cena: 대패삼겹살. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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