Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1037 kcal
|
Grasa: 25,08g | Prot: 31,01g | Carbh: 186,90g.
Desayuno: Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Цветная Капуста на Пару, Пшено. Almuerzo: Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Sen Soy Фунчоза Вареная. Cena: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Красное Яблоко, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Редька, Грецкие Орехи, Патрик и Мари Свекла Тушеная, ВкусВилл Яблоко Флорина. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadezhdaVF
|