Diario de Sandribj, 11 mar. 20

Perfil de Sandribj | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Bom dia!
Quartamos povo lindo e resistente! Café com adoçante, 1 banana media/pequena
já no trabalho, plantão de 12h ❤💉

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2020:

786 kcal

Grasa: 25,87g | Prot: 36,69g | Carbh: 109,07g. Desayuno: Café, Banana. Almuerzo: Carne Moída Refogada, Sopa de Legumes, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Biscoito Recheados, Laranjas, Chá Verde, Vitamina de Mamão, Chá Verde. más...

15 Seguidores Apoyo

Comentarios

Bom dia! Com esse entusiasmo todo, o dia vai ser maravilhoso mesmo!😝🙏

11 mar. 20 por el miembro: Eliana Ribeiro dos Santos

Bom dia!!!!!!!

11 mar. 20 por el miembro: greisy de bona

amém!

11 mar. 20 por el miembro: Sandribj


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Sandribj

Ver la Historia Completa

Diario de Sandribj, 11 mar. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Sandribj