Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
980 kcal
|
Grasa: 61,89g | Prot: 55,26g | Carbh: 60,60g.
Desayuno: Café (Infusão), Morangos, Figos, Abacate. Almuerzo: Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Pasa Bocas / Otros: Pão de Amêndoas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de laurindaandrade
|