Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 56,84g | Prot: 84,78g | Carbh: 145,28g.
Desayuno: Рафаэлло Конфета, Яйцо, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Волжские Просторы Сливки 10%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Maar Арахис Обжаренный, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Куриное Филе, Агро-Альянс Гречка. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Цветная Капуста, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de rukola555
|