Diario de Robinson Esquinzo, 12 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2020:
2032 kcal Grasa: 57,97g | Prot: 70,90g | Carbh: 299,70g.   Desayuno: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Almuerzo: Heinersdorfer Kirsch-Streuselkuchen. Cena: TiP Steinofenbrötchen, K-Classic Hähnchen Minischnitzel, Gutes Land Gouda Gerieben 45%. Pasa Bocas / Otros: Krüger Schoko Cappuccino. más...
2237 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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