Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 58,61g | Prot: 111,56g | Carbh: 152,26g.
Desayuno: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Вареное Яйцо, Джемы и Варенья. Almuerzo: Киноа (Вареный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Брокколи Тушеные, Семга на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка, Груша. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|