Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1022 kcal
|
Grasa: 60,90g | Prot: 48,81g | Carbh: 69,33g.
Desayuno: Семга Запеченная, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Куриные Голени с Кожей, Arla Сыр Натура Light, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Almuerzo: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. Cena: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Айсберри Мороженое Ленинградское. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yancousita
|