Depois de JI de 19 hs , bora se nutrir com uma alimentação Forte
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1070 kcal
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Grasa: 67,05g | Prot: 89,69g | Carbh: 29,79g.
Almuerzo: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Sadia Moela de Frango, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Salada Crua. Pasa Bocas / Otros: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Pão de Frigideira Low Carb, Vigor Requeijão Light, Seara Mortadela Defumada, Vitalin Chia Grãos, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. más...
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Peso Histórico de Andrea@2020
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