|
контрольные замеры сделаны!!! уменьшаюсь...смотреть в Заметках)))
|
103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1922 kcal
|
Grasa: 155,98g | Prot: 98,90g | Carbh: 45,68g.
Almuerzo: Кокосовое Масло, Избенка Масло Топленое "Гхи", Печень Говяжья, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Сливочное Масло, Кинза, Кабачок, Яйцо, Свинина. Cena: Кокосовое Масло, Избенка Масло Топленое "Гхи", Печень Говяжья, Кабачок, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Сливочное Масло, Кинза, Яйцо, Свинина. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Татьяна Мск
|