Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2020
|
109,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 47,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 80,08g | Prot: 132,65g | Carbh: 38,88g.
Desayuno: Молоко (Цельное Молоко), Кофе (Растворимое), Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Омлет или Яичница. Almuerzo: Chikalab Chikabar Кокос, Котлеты из Индейки на Пару, Огурец. Cena: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ITLV Уксус Винный Бальзамический, Ароматы Жизни Масло Льняное, Зеленый Листовой Салат, Запеченная или Жареная Форель. Pasa Bocas / Otros: Село Зеленое Молоко 1,5%, Кофе, Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de franc.rvsn
|