|
Yine çok sağlıklı öğle yemeğim 😌
|
1388 kcal
|
Grasa: 75,47g | Prot: 58,14g | Carbh: 127,79g.
Desayuno: Beyaz Peynir, Avokado, Yumurta Omleti. Almuerzo: Mevsim Salata, Brokoli Corbasi, Izgara Köfte. Cena: Izgara Köfte, Çoban Salatası, Antrikot. Pasa Bocas / Otros: Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı), Muzlu Rulo Pasta, Muz, Kahve (Demlenmiş), Çilek, Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Çay. más...
|
|
1510 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de benbengi
|