Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2020
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58,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1798 kcal
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Grasa: 55,55g | Prot: 54,08g | Carbh: 211,00g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Belgian White Chocolate Macadamia Nut Coffee Creamer. Almuerzo: Pepsi Diet Pepsi, Foster Farms Corn Dogs, Cheetos Crunchy Cheetos. Cena: Little Caesars Crazy Bread, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Pasa Bocas / Otros: Corona Corona Light, Firestone Walker 805. más...
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1463 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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