Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2020
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 42,60g | Prot: 103,26g | Carbh: 173,90g.
Desayuno: Global Village Икра из Баклажанов, Жареное Яйцо без Жира, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Банан, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Окей Печенье Воздушное , Увелка Каша Пшеничная на Воде , Окей Котлеты Домашние . Cena: Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное, Першинский Творог Обезжиренный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Любятово Галетное Печенье, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Летний День Молоко 3,2%, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|