Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2020
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 57,06g | Prot: 98,28g | Carbh: 142,07g.
Desayuno: ВкусВилл Полба, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо Куриное, Сливочное Масло, Магнит Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Rise Bar, Зеленый Горошек (Замороженный), Зеленая Фасоль (Замороженная). Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Брокколи на Пару, Куриное Филе, Мистраль Киноа . Cena: Nesquik Какао на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Магнит Апельсин, Rise Bar. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maritime12
|