Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2020
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116,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 79,96g | Prot: 54,13g | Carbh: 116,36g.
Desayuno: TiP Sahne Heringsfilet, Schwarzbrot, Böklunder Leberwurst Grob, Butter, Aldi Toast. Almuerzo: Gebirgsjäger Gekochte Mettwurst, Wonnemeyer Sweet Chili Peppers, BioBio Bergkäse (20g), Butter, Graubrot. Cena: Snack Time Chinakohlpfanne mit Bandnudeln und Gemischtem Hackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Bier. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gautier Sansavoir
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