Diario de Olyapankova, 14 mar. 20

Я суперская!!!!
73,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2020:
1452 kcal Grasa: 80,01g | Prot: 84,42g | Carbh: 101,88g.   Desayuno: Сваля Сыр Полутвёрдый Фасованный , Авокадо Авокадо,  Красное Яблоко, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле,  Яичница, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Перекресток Стейк из Семги . Cena: Хохланд Творожный Сыр, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли,  Красное Яблоко,  Редис,  Руккола,  Шпинат,  Котлеты из Индейки. más...
724 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   




Peso Histórico de Olyapankova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.